石室春日悄然来,一枝一叶吐春光。温暖人心的,不仅是和煦阳光,还有一条条振奋人心的“抗疫”捷报:全国疫情防控形势持续向好,生产生活秩序加快恢复,部分省市陆续复课……石室也在静候你的归来!
网课还未结束,新的挑战也即将到来,你是否也正激动和焦虑并存?别担心,爱我们的老师早已准备好了心灵鸡汤,助我们从心出发,迎来新学期的春暖花开!
治理“拖延”
当遇到任务时,你是否也有“明天再做“的心理暗示?
你知道什么叫“拖延症“吗?
拖延也有派别,你属于哪一“派“呢?
如何战胜拖延症,石室中学高丽君老师为你解疑释惑!
高丽君:
中学一级教师
西南大学心理学硕士
国家二级心理咨询师
生涯规划师
成都石室中学专职心理教师
成都数字学校“在线直播”授课教师
成都市首批学校心理辅导员A证学员
成都市高考前心理辅导送教团队成员
内容简介:
应对不同类型的拖延症,给与相应的处理方案。一步登天难,水滴石穿易。最大的耐心才能得到最快的效果。每一份觉察,每一个转念,都会慢慢汇聚成巨大的力量。
授课实录:
让爱“宅家”
宅家学习,你是否也经历了这样的“心路历程”…
你知道什么叫“幽居病”吗?
为什么我们会和父母“心有灵犀点不通”?
怎样让爱“宅家“,石室中学宋玥老师为你指点迷津!
宋玥:
中学高级教师
西南大学心理学硕士
国家二级心理咨询师
国家生涯规划师
成都石室中学专职心理教师
成都数字学校“在线直播”授课教师
成都市首批学校心理辅导员A证学员
成都市高考前心理辅导送教团队成员
内容简介:
人际互动PAC理论认为:每个人心中都有三种状态的自我——父母、成人、儿童。如果我们能够了解自己和他人在沟通中处于哪种状态,就能更好地促进双方的互动。
授课实录:
亲爱的同学们:
你是否听到属于石室春天的绝句?
你又是否对美好的未来心生向往?
更多的机遇和挑战都在等着我们!
但我们不必慌张,通过心理课的学习你一定知道:
困难和挑战会成为我们走向成功的底气!
明天的你会更棒!让我们全力以赴,一起努力!
期待在春意盎然的石室校园里与你相遇!